Athlète professionnelle : Trail and Ultra Running

Installée à Annecy, je suis une traileuse sud-africaine spécialisée dans les formats sub-ultra et ultra.

Passionnée par la montagne et la performance, j’ai notamment remporté l’OCC (2023) et la CCC (2024) by UTMB.

Je m’appuie sur une approche globale de l’entraînement, en optimisant chaque détail - équipement (adidas TERREX), nutrition (Näak) et désormais, hypoxie avec HypoxiPro.

Utiliser une tente hypoxique pour “dormir en altitude et s’entraîner en vallée” m’aide à stimuler l’adaptation sans compromettre la qualité de mes séances. Le masque d'entraînement me permet aussi de cibler certains efforts en condition d’altitude sur tapis de course ou vélo indoor, dans un environnement contrôlé.

Dans un sport de plus en plus compétitif, chaque détail compte.