Athlète
Toni McCann
Athlète professionnelle : Trail and Ultra Running
Installée à Annecy, je suis une traileuse sud-africaine spécialisée dans les formats sub-ultra et ultra.
Passionnée par la montagne et la performance, j’ai notamment remporté l’OCC (2023) et la CCC (2024) by UTMB.
Je m’appuie sur une approche globale de l’entraînement, en optimisant chaque détail - équipement (adidas TERREX), nutrition (Näak) et désormais, hypoxie avec HypoxiPro.
Utiliser une tente hypoxique pour “dormir en altitude et s’entraîner en vallée” m’aide à stimuler l’adaptation sans compromettre la qualité de mes séances. Le masque d'entraînement me permet aussi de cibler certains efforts en condition d’altitude sur tapis de course ou vélo indoor, dans un environnement contrôlé.
Dans un sport de plus en plus compétitif, chaque détail compte.
Athlète
Baptiste Ellmenreich
Membre de l'équipe de France de ski alpinisme
Je vis à Chamonix et suis membre de l'équipe de France de ski alpinisme.
Adepte de l'hypoxie en altitude réelle ou simulée, j'y vois un réel atout pour améliorer mes performances.
Chaque automne, je passe un mois à Tignes ou Val Thorens pour être en forme dès le début de la saison.
À la maison, j'utilise un générateur hypoxique pour m'acclimater et m'entraîner intensément, et durant l'été, l'altitude simulée me permet de m'adapter sans quitter le confort de chez moi.
Athlète
Guillaume Cambon
Coach sportif : Trail, triathlon, ski alpinisme
Je suis passionné par la performance et tous ses différents leviers.
L'acclimatation à l'altitude est l'un des principaux facteurs d'amélioration de ses capacités physiques et ses bénéfices ne sont plus à démontrer...
Cependant la mise en application est compliquée dans nos quotidiens.
L'usage de la tente hypoxie est donc d'une réelle utilité pour suivre le protocole du "Sleep high, Train low". Dormir à 3000m en provoquant des adaptations puis s'entraîner au niveau de la mer en pleine capacité respiratoire.